autocuidado
Seguir estas recomendaciones de la OMS reduce un 16% el riesgo de muerte
En esta época donde nuestros hábitos también determinan en parte nuestra respuesta a enfermedades como el Covid-19 o la Influenza,
¿Cómo responder ante el estrés del sismo?
Después de haber vivido el sismo, experimentamos miedo, ansiedad, angustia, estrés e incluso tristeza. ¿Qué pasa en nuestro cerebro frente
